早上起来看看自己的舌苔，要是舌边有明显的齿痕，那就说明体内湿气太重了。 身体里的湿气会从下往上慢慢蔓延，舌头就像被水泡过的海绵一样渐渐变大，嘴巴里装不下，牙齿就把舌头硌出了印子，这就形成了齿痕。 当舌苔出现齿痕时，体内的湿气就已经很明显了。这时候可以吃些利尿的食物，湿气还是没一点改善，那一定要进行干预。要是体内湿气重的情况持续很久，就容易生痰，还可能长出结节和肌瘤。 其实祛湿并没有特别难，关键是要把握好立秋之后的 21 天黄金时间，把夏天侵入体内的湿气彻底清除干净。 图片 给大家推荐一款祛湿茶...

苏州，地处长江三角洲中部、江苏东南部，东傍上海，南接浙江，西抱太湖，北依长江，总面积8657.32平方公里，是江苏的特大城市。这里是吴文化发源地，建城史超2500年，城址与格局至今未变。苏州古典园林名满天下，拙政园、留园等9座园林被列入《世界文化遗产名录》 。 作为“人间天堂”，它有山塘街、平江路等水乡景致。不仅如此，苏州还是“最强地级市”，2022年工业值超上海，175家世界500强企业在此落户，经济实力强劲 。 1. 苏州城布局像“亚”字 我国多数古城呈方形或圆形布局，苏州城却像个“亚”字...

谋发展只争朝夕，好政策重在落实。习近平总书记强调“雷厉风行抓落实”，指出“要有马上就办的意识”“不能有拖延症，把小事拖大、大事拖炸”。新征程上，使命光荣、任务艰巨，广大党员干部要有“马上就办”的工作精神，避免拖拉习气，以真抓实干的作风促发展、惠民生。 时间是最可贵的，机遇稍纵即逝。就像农民耕种，必须把握农时，春耕、夏耘、秋收、冬藏，每个环节都不能耽误，一旦错过，就可能影响一年的收成。干事创业也是如此，如果做事拖沓、贻误时机，再完美的计划也会沦为空谈。1991年2月20日，在福州市委工作会议上，...

新华社北京5月20日电 题：以法治之光照亮民营经济新征程——民营经济促进法提振民营企业发展信心 新华社记者赵文君、周圆、韩佳诺 《中华人民共和国民营经济促进法》自今年5月20日起施行。 作为我国首部专门关于民营经济发展的基础性法律，民营经济促进法的制定出台是贯彻习近平法治思想、习近平经济思想的生动实践，充分彰显了党中央促进民营经济发展壮大的坚定决心。 连日来，记者深入一些行业商协会和民营企业调研，深切感受到这部法律带来的积极影响。 “作为中国民营经济发展的亲历者和法治建设的见证者，我有幸参与并...

雷速体育4月30日讯 本赛季欧联杯，挪威球队博德闪耀一路闯入四强，已经用实力证明了自己的成功并非偶然。 从数据来看，博德闪耀是一支战术执行力和技术素养都非常高的球队。 本赛季博德闪耀在欧联杯中的平均控球率为51.8%，传球次数场均高达437次，仅次于曼联。 他们每次阵地战传球持续时间达到11.6秒，排名全欧第二，展现出良好的控场能力。 此外，博德闪耀10次以上传球形成的射门次数排名第五，且通过这种方式打进了3球，仅次于热刺、曼联等豪门。 他们场均发动2次直接进攻（定义为从本方半场发起、方向明确...

在洛阳的牡丹花海中，52岁的乒乓球奥运冠军邓亚萍身着精美汉服，迈步于国花园，发髻高挽，衣袂飘动。她的身影定格在这片雍容华贵的牡丹花丛中，这一幕意外地引发了关于“传统服饰与现代审美”的热烈讨论。邓亚萍作为乒乓球界的传奇人物，突破了赛场上的硬朗形象，带着汉服这一文化符号出现在公众视野中，一时成为舆论的焦点。有人为她的勇气鼓掌，也有一些声音讨论她150cm的身高与汉服的搭配是否合适。可在这场争议的背后，隐藏着更多值得反思和探讨的文化意义。 ### 选择汉服的背后：何以赴牡丹之约？ 邓亚萍此次的汉服造...